La primavera és una època de l'any bonica, amb temperatures més càlides i flors en flor.Tanmateix, per a moltes persones, també significa l'aparició d'al·lèrgies estacionals.Les al·lèrgies poden ser causades per una varietat de desencadenants, com ara pol·len, pols i espores de floridura, i poden ser especialment molestes durant els mesos de primavera.Per ajudar-vos a entendre millor les al·lèrgies de primavera i com es relacionen amb la qualitat de l'aire interior i exterior, hem compilat una llista de les 5 preguntes més freqüents.
Quins són els més habitualsal·lèrgens de primavera?
Els al·lèrgens de primavera més comuns són els pol·lens dels arbres, que poden prevaler especialment a principis de primavera.Els pol·lens d'herba i males herbes també es fan més freqüents a mesura que s'escalfa el temps.A més, les espores de floridura es poden estendre més a mesura que la neu es fon i el sòl es torna humit.
Com puc reduir la meva exposició als al·lèrgens exteriors?
Per reduir la vostra exposició als al·lèrgens a l'exterior, intenteu romandre a l'interior quan el recompte de pol·len sigui alt.El recompte de pol·len acostuma a ser més alt els dies secs i ventosos, per la qual cosa és millor evitar passar períodes prolongats a l'aire lliure aquests dies.Quan sortiu al carrer, porteu un barret i ulleres de sol per protegir-vos la cara i els ulls.Dutxeu-vos i canvieu-vos de roba tan bon punt entreu per eliminar el pol·len que s'hagi acumulat a la pell o a la roba.
Com puc millorarqualitat de l'aire interior?
Millorar la qualitat de l'aire interior pot ajudar a reduir els símptomes de les al·lèrgies.Una de les maneres més efectives de millorar la qualitat de l'aire interior és utilitzar un filtre d'aire de partícules d'alta eficiència (HEPA) al vostre sistema d'aire condicionat i calefacció.Els filtres HEPA poden eliminar els al·lèrgens, com el pol·len i la pols, de l'aire.A més, és important passar l'aspiradora i la pols amb regularitat per reduir la quantitat d'al·lèrgens que poden estar presents a casa.
Com puc saber si la meva qualitat de l'aire és deficient?
Hi ha diverses maneres de saber si la qualitat de l'aire interior és deficient.Un dels signes és la presència d'una olor de floridura, que pot indicar la presència de floridura o floridura.Un altre signe és la presència d'excés de pols o brutícia a casa teva.Si vostè o els membres de la seva família experimenten símptomes d'al·lèrgia freqüents, com ara esternuts, secreció nasal o picor als ulls, això també pot ser un signe que la qualitat de l'aire interior és deficient.
Com puc mesurarnivells de qualitat de l'aire?
Hi ha diverses maneres de mesurar els nivells de qualitat de l'aire, inclòs l'ús d'un monitor de qualitat de l'aire.Aquests monitors poden detectar els nivells de diversos contaminants, com l'ozó, les partícules i els compostos orgànics volàtils, a l'aire.Alguns monitors també inclouen sensors que poden detectar pol·len i altres al·lèrgens.
Actualment, per tal de donar-vos una idea precisa de si la vostra pròpia qualitat de l'aire interior és bona, un bon purificador d'aire està equipat amb unmonitor de qualitat de l'aire.Utilitzeu llums ambientals de tres colors, vermell per a pobres, grocs per a la contaminació general, verds o blaus per sempre.Detecció en temps real per segon de mitjana, perquè tothom pugui entendre ràpidament la qualitat de l'aire interior i prendre les mesures corresponents a temps.
Les al·lèrgies a la primavera poden ser una molèstia, però prenent mesures per reduir la vostra exposició als al·lèrgens exteriors i millorar la qualitat de l'aire interior, podeu ajudar a alleujar els símptomes i gaudir del bonic clima primaveral.Si us preocupa els vostres nivells de qualitat de l'aire, considereu invertir en un monitor de qualitat de l'aire o consultar amb un expert professional en qualitat de l'aire.
Hora de publicació: 17-abril-2023